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SexualCoaching und Körperarbeit

Über Sexualität zu sprechen fällt uns oft nicht leicht. Das Thema ist immer noch tabuisiert und mit vielen Unsicherheiten belastet.

Hast du das Bedürfnis mit jemandem zu sprechen, jemand der einfach da ist und deinen intimen Worten zuhört? Gibt es Themen die mit Unsicherheit, Scham, Trauer, Ängsten, Neugierde verbunden sind? Hast du Fragen, die dich beschäftigen im Themenbereich Liebe, Sexualität und Beziehung?

Mögliche Themen:

Eine Auswahl an möglichen Themen (definitiv keine erschöpfliche Liste):

  • Belastende Gedanken, Gefühle und Glaubensmuster, wie z.B. sexueller Leistungsdruck, sich ungeliebt fühlen, Ängste, Unsicherheiten, Unzufriedenheit, Scham, Abneigung, Sehnsüchte,...

  • Aus dem Leistungs-Denken und Orgasmus-Streben zu mehr Gefühlstiefe, Verbundenheit, Sanftheit, Ziellosigkeit und Achtsamkeit finden.
  • Deinen sinnlichen Körper besser kennenlernen.

  • Wie gestalte ich meine Sexualität kreativer? (Allein oder mit Partner)

  • Nähe - Distanz, Mein Raum - Dein Raum, Ja und Nein sagen können

  • Achtsame und ehrliche Kommunikation

  • Energetische Loslösung von einem (Ex-)Partner / einer (Ex-)Partnerin
  • Themen der Mehrfach-Liebe / offene Beziehung / Polyamorie
  • Sexualfantasien/-praktiken bei denen du nicht sicher bist, ob das "gesund" oder "normal" ist oder du Scham verspürst.
  • Themen, über die du noch mit niemandem gewagt hast, darüber zu sprechen

  • . . . etc etc etc . . .

Meine Haltung:

Sexualität ist zwar mein Fachgebiet, über das ich mir viel Wissen und Erfahrung angeeignet habe, und doch weiss ich nichts darüber, wie DEINE eigene Sexualität sich entfalten will. Das kannst nur du herausfinden. Und dabei begleite ich dich gerne, mit Fachwissen, mit Impulsen und mit Körperarbeit.

Ich bin somit für dich Gesprächspartner, Coach, Begleiter, Körpersprache-Übersetzer, Mit-Suchender, Mit-Forschender, Froschungsreise-Choreographie-Planer oder einfach ein menschliches Gegenüber.

Bei mir geht es weder um sexuelle "Störungen" noch "Dysfunktionen". Ich betrachte die Sexualität in den seltensten Fällen pathologisch. Eine sogenannte "Erektions-Störung" zum Beispiel ist für mich eine gesunde Reaktion der Körpersprache, wenn das energetische System nicht in Harmonie ist. Es geht darum, diese Sprache dankbar anzunehmen und wieder liebevoll verstehen zu lernen.

Abgrenzung:

Ich biete keine Sexual Therapie an.

SexualCoaching ist für Menschen, die grundsätzliche psychisch stabil sind. Bei tiefen Traumatas oder starker emotionaler Instabilität kann ich dich nur allenfalls in Absprache mit deiner/ Psychotherapeut:in ergänzend begleiten.

Ort:

Salstrasse 45, Winterthur

Anfahrt mit öV oder Auto

Oder wir gehen gemeinsam auf einen Spaziergang in der Natur, im Wald, am Gewässer und finden ein ruhiges, sicheres Plätzchen, an dem wir über deine Themen sprechen, und vielleicht auch in meiner Begleitung den Antworten der Natur lauschen.

Kosten:

Nach eigenem Ermessen 50.- bis 150.- / Std.

Mit Swissveg-Card: 40.- bis 120.- / Std.

Anmeldung:

Per Email oder Kontaktformular oder 078 635 87 28 (Tel/SMS/Telegram).

Zitat

Wenn du einem Menschen wirklich begegnen willst, begegne zuerst dir selbst.

Wenn du jemanden wirklich lieben willst, beginne damit dich selbst zu lieben.

Wenn du dich mit einem Menschen wirklich tief vereinigen willst, vereinige dich zuerst mit dir selbst.

Quelle ist mir unbekannt

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