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MännerBrust - Raum des Herzens

Für Männer, die ihre männliche Energie über den Lingam (Penis) hinaus mit ihrem Herzen verbinden und erweitern möchten. Für Männer, die ihre männliche Kraft und ihre weibliche Sensibilität in sich vereinen wollen. Für Männer, die eine ganzkörperliche Sexualität entwickeln wollen. Für Männer, die Liebe auf die Welt und zu sich selber bringen wollen.

Beschreibung

Worum geht's?

Wir treffen uns im Männerkreis. Wir tauschen uns aus über unsere Gedanken und Gefühle im Bezug zu unserem Brustraum, zu unserem Herzen, zu unseren Gefühlen, unserer Zartheit und Verletzlichkeit. Wir erforschen unser Sein in Sharings, Körperarbeit, Selbst-Berührung und Begegnungen mit anderen Männern, mit dem Fokus Brust-/Herzraum.

Ganzkörperlichkeit

Frauen werden in der Sexualität oft ganzkörperlicher betrachet als Männer. Auch gibt es verschiedenste Angebote für Frauen über Frauenbrust, Menstruation, Gebärmutter und Schossraumheilung. In der Männerliteratur und in Tantra-Seminaren dominieren immer noch Lingam-Themen (die sehr wichtig sind, aber da ist doch noch viiiel mehr...). Unterstüztung für die Bewusstwerdung über die Männerbrust, Hoden und Prostata sind vergleichsweise selten. Und dann meistens im Fokus mit "Gesundheitsproblemen".

Sind wir Männer nicht auch von Natur aus ganzkörperlich? Wollen wir wirklich Teile unserer Körpers und Wesens ausklammern und in unserer Sinnlichkeit und Sexualität unbewusst lassen? Insbesondere die Brust? Den Raum des Herzens? ❤️

Ich lade Männer dazu ein, ihre Liebesfähigkeit zu erweitern, in dem sie sich ihrem Brustraum und ihrem Herz-Chakra bewusster werden, mehr fühlen und spüren lernen. Einen Bezug zu ihrer Brust, ihren Brustknospen, in  Verbindung zu Lingam und Hoden ganzheitlicher werden. Damit die männliche "Stärke" aus dem Herzen UND aus dem Genital kommt.

Sind wir nackt?

In diesem Workshop bleibt der Hüft-/Beckenbereich angezogen. Wir sind aber zu einem grossteil "oben-ohne". Du wirst auch eingeladen und geführt, dich selber an deiner Brust erforschend und achtsam zu berühren, und später mit anderen Männer in Berührungsaustausch im Herzraum zu gehen.

Nur wenn es für dich bzw. nach Absprache stimmig ist, bist du (und evtl. dein Übungspartner) eingeladen, eine Hand still und unterstützend auf den Lingam (Penis) zu legen (Unterhose bleibt an, keine Stimulation), um Herzenergie mit Lingam/Hoden zu verbinden. Fokus bleibt aber in jedem Fall der Brustraum. Berührung am Lingam ist jederzeit optional und freiwillig.

Männerberührung - ein Herausforderung?

Für viele Männer ist es eine grosse Herausforderung andere Männer sanft und fühlend zu berühren, insbesondere je intimer der Körperbereich. Wir sind in einer Welt aufgewachsen, in der Männer untereinandern primär kämpfen oder einen "kumpelhaften" Umgang haben. Sanfte, liebevolle Umarmungen unter Männer sind selten, und zeigen sich manchmal in der Angst, "schwul" zu sein.

Es geht in diesem Workshop absolut gar nicht um Homosexualität oder "Schwul-Sein", sondern um Männer, die untereinander und mit sich selber mehr Frieden und Liebe wollen, unabhängig von homo, hetero, bi oder pan...
Universelle Liebe, die in diesem Rahmen nichts mit Partnerschaft oder Sex zu tun hat, und nichts mit Softie-Sein, sondern damit, dein eigenes Geschlecht im Spiegel anderer Männer wahrzunehmen - herzhaft und kraftvoll.

Alle Übungen sind freiwillig. Achte auf deine Grenzen. Wenn etwas für dich nicht stimmt, dann teile dies mit, und wir schauen, was du brauchst. Gleichzeitig bist du eingeladen neugiereig sanft über deine Grenzen hinaus, deinen Erfahrungsraum zu erweitern.

Weitere Infos

Ort:

JupiterSpace, Frankentalerstr. 55, Zürich

(Seminarraum der Gemeinschaft Jupiterhaus im Frankental)

öV: Tram/Bus bis Zürich Frankental, dann zu Fuss ca. 10Minuten

Auto: einige Parkplätze vorhanden

Kosten:

Freier Beitrag 20.- bis 80.-

(Richtpreis: 40.-)

Anmeldung:

Per Email oder Kontaktformular oder 078 635 87 28 (Tel/SMS/Telegram).

Termine 2024:

  • Di 16.April

  • weitere Daten in Planung

jeweils 19:00 - 22:00

Ankommen ab 18:45

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